plugins.themes.bootstrap3.article.main66296057ef9a9

Antanas Butavičius Antanas Janušauskas

Santrauka

Šiame darbe nagrinėjama Kauno policijos fakulteto studentų dienotvarkė, mitybos įpročiai, miego ypatybės bei stresinių situacijų dažnis.
Naudojant standartizuotą asmenų apklausos anketą, 1998–1999 m. apklausti 276 studentai – 99 merginos ir 177 vaikinai (99,3 proc. visų Lietuvos teisės akademijos Kauno policijos fakulteto studentų).
Ištyrę studentų gyvenimo sąlygas, dienos režimą, nustatėme, jog daugeliu atvejų jie nepalankūs sveikatai: 2/3 studentų gyvena bendrabučiuose, 11,6 proc. nuomoja kambarius ir tik 26,2 proc. gyvena namuose. Mokymuisi studentai skiria iki 12 val. per dieną, jų laisvalaikis – 2–3 val. kasdien. Statistikos duomenys rodo, jog merginos kasdien daugiau laiko skiria paskaitoms bei savarankiškam mokymuisi, vaikinai – laisvalaikiui. Merginos,palyginti su vaikinais, gerokai vėliau eina miegoti – apie trečdalis merginų eina miegoti po vidurnakčio, 2/3 vaikinų – iki 23 val. Tik kas dešimtas studentas atlieka kasdienę rytinę mankštą. Papildomai laisvalaikiu sportuoja daugiau kaip pusė studentų. Daugelio studentų mityba neracionali: per dieną vidutiniškai maitinasi 3,3 karto. Pusryčius, pietus ir vakarienę nuolat valgo tik 39 proc. merginų ir 67,4 proc. vaikinų (p<0,001). Lyčių maitinimosi dažnis statistiškai patikimai skiriasi (p<0,001): merginos dažniau maitinasi 2–3 kartus per dieną, vaikinai – 4 ir daugiau kartų. Apklaustų studenčių mitybos režimo įpročiai yra gerokai blogesni negu vaikinų. Tokia nesubalansuota dienotvarkė lemia blogą dalies studentų savijautą: tik 8 proc. (p<0,001) studentų po darbo dienos nesijaučia pavargę. Studentai patiria daug stresinių situacijų – tik trečdalis studentų (37,8 proc.) nurodė, kad per dvi savaites neišgyveno nė vieno streso (atitinkamai 27,0 proc. merginų ir 43,8 proc. vaikinų, p<0,01).

plugins.themes.bootstrap3.article.details66296057f38b7

Skyrius
Mokslo straipsnis